A dieta estratégica vem ganhando relevância na prática odontológica atual. Mais do que suprir carências básicas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente relações entre dieta e inflamações gengivais na redução de riscos e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre alimentos e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a nutrição funcional se torna essencial no cuidado da boca e do organismo, promovendo equilíbrio.
A dieta bioativa, rica em compostos naturais, atua na manutenção oral por meio do aumento da resistência, controle de inflamações, e apoio à regeneração tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam danos na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo doenças bucais. Uma dieta baseada em alimentos naturais favorece a prevenção, mantendo a integridade dentária.
Estudos recentes confirmam que a alimentação influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de doenças orais, e comprometimentos orais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre imunidade.
No consultório, o dentista pode integrar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o potencial da abordagem interdisciplinar.
A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da higiene diária. Escolhas funcionais, pautadas em compostos bioativos, impactam na manutenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a saúde bucal integrativa. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.
Dra. Simone Carrara